お疲れ様です。タケウチです。   突然ですが、あなたの自己肯定感は高いですか？低いですか？   私は超低いです。そのせいで、生きづらく感じ、だいぶ人生で損をしてきました。カウンセリングに通い、少しずつ … 続きを読む 【生きるのが楽になる】「自己肯定感」を上げる超簡単ワークとは？