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心理・自己肯定感

善く生きるとは面白く生きること

2025.04.14 kate

どうもーたけうちです。   この記事はエッセイ的な感じで思ってることをつらつらと書いていきます。私の好きな言葉の解説です。好きな言葉探し中のあなたも、ぜひご参考ください。 善く生きるとは、面白く生きること。 私…

心理・自己肯定感

ネガティブなことばかり考えちゃう?そこから抜け出す超簡単な方法とは?

2025.04.14 kate

どうも、たけうちです。 ネガティブなことをぐるぐると考えて、そこから抜け出せなくなることってありませんか。怖い、行動できない、そんな自分嫌だとかマイナスなことばかり考えてしまう、とか。 気持ちも沈むし、前向きに生きる人達…

心理・自己肯定感

褒められるの苦手?褒められたことは一旦全力で喜んでから忘れよう

2025.04.14 kate

こんにちは、たけうちです。   褒められたいけどいざ褒められるとなんだかプレッシャー…そんな風に感じていませんか?   「次もうまくやらなければ」とか「次まくできていなかったらがっかりされ…

心理・自己肯定感

ストレス発散のために演劇が良いのはなぜ?

2025.04.13 kate

こんにちは、たけうちです。前の記事からご無沙汰ですね。 さてさて、めちゃくちゃ過去にこんな記事を書きました。 演技を学び始めてみた このときは演劇サークルに所属しており、やるならプロから教わりたいと自主的に参加したワーク…

心理・自己肯定感

「なにもかもどうでもいい」「疲れた」と思った時は実はチャンス

2025.04.12 kate

  こんにちは。たけうちです。   「なにもかもどうでもいい」と思うときってありますよね。精神的に疲れたときや、ストレスが溜まりすぎたとき、私もよく思うことがあります。   今回は、そう思っ…

心理・自己肯定感

【20代のあなたへ】人生うまくいかないと苦悩するたった1つの意外な理由

2024.04.06 kate

お疲れ様です。タケウチです。   「人付き合いも上手にできない」「仕事でも成果がでない」「恋人いない歴=年齢」「全部中途半端」と「人生うまくいかないなー」「まだ20代、今後もこういう人生が続いていくのか」と絶望…

日常

誰とでも勝手に会話が続くようになる魔法のテクニック?!

2024.04.04 kate

お疲れ様です。タケウチです。   会話が続かない。人の話に対してなんて返したら分からない。   そんな風に悩んでいませんか?   そんなあなたでも大丈夫。この記事でお伝えする会話のテクニック…

日常

自分が嫌いな自分でもOK!本当のポジティブとはどんな自分でもOKという考え方

2024.03.30 kate

お疲れ様です。タケウチです。   自分が嫌いという人は少なくありません。どうして怠けてしまうのか、どうして物事を続けられないのか、どうして自分はコミュ障なのかと、ぐるぐると自己嫌悪に陥る。こんなことってあります…

日常

ゴルフってなにがおもろいん?~ゴルフ歴14日 始めてたての人の超正直な感想~

2024.02.17 kate

お疲れ様です。タケウチです。   今回の記事は超~日常日記です。他にまじでやることがない人だけ読んで下さい。例えば、電車に乗っていてちょっと手持ち無沙汰とか、レンチンしている間の3分とか。   タイト…

日常

口下手・話し下手から脱却するたったこれだけ表現力トレーニング!!

2024.02.03 kate

お疲れ様です。タケウチです。   自分が体験した話しなのにうまく話せない、そもそも自分の気持ちを上手く言語化できない、フリートークなんてもってのほか。   口下手、話し下手だから、話を振られるのが嫌す…

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