どうもーたけうちです。   日記を書くことの効果は、さまざま知られています。内省ができるとか、言語化ができるとか。それによって自己理解が深まったり、明日がちょっと前向きになったりする。   さあ、1日 … 続きを読む 日記を書くの続かない？じゃあもう書くな。独り言を言えば良いじゃない